“来，我们鼓掌欢迎左老师给大家示范一下该如何正确的投掷铅球。”
莫永刚嘴角含笑，率先用力鼓起掌来，眼眸里闪动着狡计得逞的光芒。他甚至已经在心里准备好了说辞，一旦左建推辞的话，他就可以趁机大肆狠狠当众贬低一番左建。
一众学生们听到莫永刚的话，只能应付的在那里拍手鼓掌。
左建微微有些犹豫，“莫老师。我看我还是算了吧……”他话还没有说完，莫永刚就飞快的打断了他的话，“左老师，我们是老师，有责任和义务，将自己所掌握的知识，传授给学生。你就不要谦虚了，来吧，给大家示范一下。”
莫永刚一副笑吟吟的样子，仿佛真的像是在给左建鼓励一般。
作为专业的体育老师，莫永刚知道，扔铅球，不是那么好玩简单的。若是掌握不好要领，扭伤手腕简直就是分分钟的事情——不过这也正是他想要的效果，不但要让左建丢人，更要给他一点儿苦头吃吃。
“那……好吧。”左建慢悠悠的向沙地前走去。
“左老师，我来负责给你记录测量成绩。”莫永刚说着，向沙地另一边走去，同时一本正经的对一众学生说道：“扔铅球其实很简单的，只要掌握好我刚才讲述的动作要领诀窍，就能够获得一个好成绩。”
“莫老师。”
一个学生开口问道：“我们高考时，投掷铅球的及格成绩，是多少米啊？”
“高考的时候，投掷五公斤重的铅球，及格成绩为十米，满分为十四米。只要掌握好动作要领，及格是不成问题的。”莫永刚随口说道。
“十四米？”
“满分才十四米？莫老师刚才可是扔出去二十米的距离啊！”
“我要是有莫老师这样的成绩，估计能被当成体育特长生，额外获得加分了！”
那些学生低声议论着。
“但是想要像老师那样，扔二十米的距离，除了要拥有超强的爆发力以外，平时的刻苦锻炼，是必不可少的。”
莫永刚眼眸里满是无法掩饰的得意，尽量装作满不在乎的模样，说道：“你们不要从一开始，就把目标订的太高，要知道，投掷铅球看似简单，但却是一个十分强调全身力量协调的运动……左老师，你准备好了吗？”他走到第三道线的位置上，大概十五米的距离后，停下了脚步。
左建俯身从地上捡起一个铅球，略微在手里掂了掂。五公斤重的铅球，对于一般人来说，或许有些份量，但对于曾经的“人形怪兽”，五公斤的重量，还不足以放在眼里。
“嗯，差不多准备好了。”左建随口应了一声。
“好，你们都仔细看好了，看看左老师是如何给你们示范动作要领的。”莫永刚的声音很大，尤其是“示范”二字，更是特意加重了声音，旋即，他笑吟吟对左建说道：“左老师，你可以开始了，我负责给你记录成绩。”
“莫老师。”左建瞟了一眼莫永刚，“我建议你在往后退几米，我怕不小心砸到你。”
莫永刚一怔，旋即忍不住笑了起来，装模作样的向后退了一步，笑道：“好吧，那我就退后一些……不过，我说，左老师，你实在是有些太谨慎了，我觉得，我这个位置，已经很安全了。”他心里讥笑不已。
左建的身材，并不魁梧强壮，穿着衣服的他，看上去甚至有几分瘦弱，而投掷铅球是一个讲究动作协调，力量及爆发力，都十分强的运动——有心人若是仔细观察的话，就会发现，在大型体育运动会上，参加投掷铅球这一项目的选手，往往都是身材魁梧壮实的人。
“好吧。”左建点头，“既然你觉得安全，那我就不说什么了。”
“呵呵，左老师，你放心吧，这里这么多学生在场呢，他们都可以给你当见证人，万一伤到我的话，算我自己倒霉……”莫永刚笑着，话音未落，只见左建托着铅球，根本没有蹬、转、送、抬、挺、撑、推、拨八个动作中，任何一个动作，就像是平时随手扔东西一样，将手里的铅球，扔了出来。
“哈哈，傻瓜，这样扔铅球，你的手腕肯定扭伤……这么外行的动作，也想扔十几米远……”莫永刚脑海里的念头还没有转完，只见空中飞来一个铅球，速度奇快无比，简直就像是装了马达似的，呼的一下就飞了过来。
眼看马上就要飞到面前了，但铅球仍然没有要停止下来的迹象，把莫永刚吓了一跳，还好他动作敏捷，手脚灵活，飞快的向旁边一闪，只见眼前黑光一闪，旋即扑的一声闷响，铅球终于落地了。
却是落在了第四道线和第五道线的中间。
距离足足有二十多米，超过了莫永刚先前所扔的距离。
莫永刚嘴巴大张，表情呆滞，满脸的惊愕，眼球慢慢的从沙地上的铅球上面，移到了满脸轻松无比的左建脸上，“这……这怎么可能？”打死他都不相信，左建居然能够用那么业余的动作，把一个五公斤重的铅球，扔出这么远的距离！
那群学生也是看的呆住了。视线不停的在莫永刚和左建两人身上，来回移动着。
先前莫永刚演示的时候，全身协调无比，整套动作充满了一种爆发力的流畅美感，才不过将铅球扔出二十米的距离。
而左建就随随便便的站在那里，不但连扭胯发力的动作都没有做，甚至连一丝准备都没有，就那样随手一扔，就扔出去二十多米的距离？
“莫老师，没有把你吓到吧？”
左建好整以暇，站在那里，笑吟吟的说着。
“……左老师，你刚才的动作太快了，我估计这些学生们，都没有看清楚。”莫永刚脸色铁青的说道：“不如你在示范一次吧。”
凑巧！这绝对是凑巧！就他的身体素质，怎么可能扔这么远？莫永刚紧紧的攥住拳头，他怎么可能会有这么大的力量？随手一扔，就扔二十多米远？没错，刚才肯定是误打误撞！
“好吧。”左建点了点头，再一次拿起一个铅球。
“等一下。”莫永刚突然喊了一声，然后郑重其事的向后退出几步，站到了第五道线的后面，他想起来，刚才那个铅球，明显就是专门冲着自己飞来的，他若是没有猜错的话，左建这家伙绝对是故意瞄着自己扔来的。
“好了，左老师，你可以开始了。”莫永刚站到第五道线后，才觉得安全了，心里暗忖，就算你真的力量大，也绝对不可能扔这么远吧。
脑海里的念头还未转完，只见左建这一次，微微一扭身，呼的一声，铅球就飞了出来。
这一次，简直比上一次还要夸张。
沉重的铅球，在空中飞行的速度，十分之快——简直就像是棒球一样！
更令莫永刚气愤恐惧的是，和先前一样，这个铅球又一次的直直向自己飞来。
“特么的……这家伙绝对是故意冲我扔来的！”莫永刚无法判定这铅球到底能扔多远，但从它飞行的速度上来看，莫永刚不敢保证，左建会不会“超水平”的发挥，于是，他急忙再一次向后退去。
不料，不知道是哪一个调皮捣蛋的学生，在这里放了一个铅球，而莫永刚先前又没有注意到，这一向后退步，登时踩到了铅球的上面，脚下一滑，一绊，身体失去平衡，一屁股坐到在沙地上。
然而令莫永刚恐惧的事情，还在后面——他目前站在第五道线的后面，也就是二十五米的距离，这个距离，基本上没有人能够将铅球扔这么远。
但是他此刻却看见，在空中飞行的铅球，在飞过第五道线后，飞行的势头终于出现了下降的趋势，铅球划出一道抛物线的轨迹向下滑落。
在零点零零一秒钟的瞬间内，莫永刚就判断出来，如果任凭这个铅球落下来，那么毫无疑问，肯定会落在自己的身上！
莫永刚可不想拿自己的小命开玩笑，一个十公斤的铅球，从两米多高的地方落下来砸在身上，轻辄送进医院，重辄很有可能会要了自己的小命。
在安全和脸面之间，自然是安全最重要了！
于是，英俊潇洒的莫老师，手脚并使，用一个“毛驴打滚”的姿势，狼狈不堪的向旁边翻去。
砰的一声，铅球重重的砸在地上，将柔软的沙地，砸出一个坑。
“特么的……好险！”莫永刚灰头土脸的从地上站起来，心脏一个劲儿的扑扑乱跳，一时间只觉得手脚无力，浑身发软，“这姓左的哪里是在示范？这根本就是想要趁机谋杀吧！”莫永刚心有余悸的想着。
“呵呵，莫老师，真是不好意思！”左建快步走了过来，笑吟吟的说道：“我刚才实在是示范心切，没有控制住力量，哦，对了。”他换成一副安慰的口吻，说了一句差点儿把莫永刚气死的话，一脸关心的问道：“莫老师，刚才没有把你吓尿裤子吧？”