而方行修炼此诀，主诣却并非用来修炼那种锻铁的灵焰，而是主要运用这青炎锻真诀里的运转灵焰内转之法。他以青炎锻真诀的心法，驾驭体内的三昧真火，然后用炼器的法门，锻炼自己的体魄，凝炼自身的灵气，一点一点，炼就晶莹肉身，凝结最纯灵气。
这种淬体之法，非常的危险，方行最初开始修炼时，一不留神便会引动怒火肆虐，几乎要焚毁他的肉身，更有无尽恶念，让他几欲发狂，走火入魔。
好在，白千丈在他修炼之时，日夜不舍，为他护法。
一旦他出现走火入魔之态，立刻当头棒喝，使他收敛心神，以天意剑斩灭怒火，然后用最就准备好的灵药，为他修复烧伤。
饶是如此，也直到半年之后，方行才开始慢慢掌握了这以三昧真火炼体之法。
此时的他，终于可以准确的拿捏三昧真火的火候，靠自己的力量完成淬炼的过程了。
换句话说，方行已经掌握了一种强大的淬体秘术。
这种秘术，之所以会被称为秘术，便是因为它往往都会大宗门、古世家所掌控，用来陪养自己的战修，或许功诀可以示人，这种秘术却绝不可以示人，即便毁门灭宗，秘术也绝对秘而不宣，因为这就是一个宗门的立门之基，倚立于修行界的最强根基。
在这半年内，虽然屡屡失败，完整的淬炼并未进行过几次，但方行的变化却也是惊人的，他肉身晶莹无暇，或是由外人看来，乍一眼望去，只觉得这少年干净、清朗，似乎充满了活力，而若是细细观察，便会发现他的皮肤隐隐透出了一种玉石一般的光洁，非常神异。
而实际上，若有人得以靠近方行，来研究他的体魄，便会发现他的气血异于常人，比成年人还要强大，而血肉的活力，则几乎是普通人的三倍以上。
至于他的灵气，则同样比普通人精纯三倍，也就是说，与同样修为的人来说，他看起来灵气存量与对方没有差异，实际上灵气的质量却是对方的三倍。
用最简单的说法便是，练气七层的方行，有着练气八层修士的实力！
不过，在这段时间里，方行消耗的资源，也足足是普通人的三倍之多，他自身所有的那些妖丹早就消耗的一干二净了，白千丈并未真的不给他任何资源，事实上，后面的这三四个月里，他修炼这淬体之法过程中所消耗的妖丹与灵药，都是白千丈提供的。
石林旁，有一碧绿的水潭，此为寒潭，漂水清幽，散发着冰凉的寒气，将潭边的白石染上了一层寒霜，而此时的方行，则盘膝坐在潭水之中，潭水较浅，只漫在方行颈部，露着他一颗小小的脑袋，而方行则双目微闭，默默的运转了青炎锻真诀。
渐渐的，他的皮肤变得血红，然后有隐隐明光自他体内散发了出来。
随着方行运功，潭水周边的白石上的寒霜消失了，而后慢慢的散发出了热气。
方行一次完整的淬炼还没有完成，仍然在运转着青炎锻真诀，在他头顶，耳边，甚至说所说露在潭水外面的皮肤表面，隐约出现了丝丝缕缕诡异的火苗。
这火苗似乎是从他体内散发出来的，青中带紫，无比诡异，却充满了灵性。
渐渐的，寒潭升起的热气越来越多，萦绕不绝，几乎将方行的身体都遮掩住了。
“咕嘟嘟”
又过了半晌，寒潭竟然直接翻起了水花，变得沸腾了起来。
整个寒潭竟然沸腾了，温度高的吓人，这场景又诡异又恐怖，方行简直就像是坐在一锅沸水里被熬煮，可是他仍然盘坐在池水中央，似乎完全没有感到池水中的热力。这是因为，池水本来就是被他身上散发出去的热力烧到沸腾的，他身体的热力更为惊人。
池水温度越来越高，沸腾得也越来越厉害，道道白烟直冲天际。
寒潭之中，已经完全看不见人影，只有大团大团的白烟蒸腾而起。
过了很久，寒潭之中，才忽然传出一声长啸，声若龙吟，震彻山谷。
随着龙吟响起，寒潭之中的温度，开始缓缓下降。
方行已经完成了这一次的淬炼，缓缓收功。
而沸腾的寒潭也渐渐平息，地底的寒泉再次升起寒冷的泉水，使得寒潭温度渐低。
“成了，第七次独自淬体成功，说明我已经可以驾驭这种淬体法门了。”
方行睁开了眼睛，双眼之中，一霎间竟有精光四射，半晌之后，才渐渐敛去。
“看样子青炎锻真诀你已经修炼的差不多了。”
一个声音骤然在身后响起，方行只吓的怪叫一声，转过了身来，正是白发白发的白千丈。
他不沾片尘的白靴便轻轻踏在潭水上，随着水波缓缓的上升下落，身形飘飘欲仙。
“你走路能不能带点声？”
方行不满的埋怨道：“早晚有一天被你吓死！”
白千丈淡淡道：“被吓到说明你心志不坚。而且我是飞过来的，自然没有声音！”
方行撇了撇嘴，道：“显摆么？引力术嘛，我也会！”
引力术是一门的法术，因为此法术在江湖中，乃是传说中的神秘绝学，因为刚从红尘进入了仙门的外门弟子，都神秘的称呼它，然而进入了内门之后，众人眼光变了，也不再觉得此术高深，因此便都称其为引力术，虽只是一个称呼，却代表了一种心态上的变化。
白千丈也不理会方行顶嘴，却是已经习惯了，只是淡淡说道：“既然掌握了此法，便说明你在我这里的半年没有白耗，以后记得时时以三昧真火淬身，你的灵力便会比旁人更精纯，哪怕是同样的法术，你施展出来，威力也比别人的更强大，做战修的基础便有了！”
方行嘻嘻一笑，得意道：“那当然，我可以回内门去了吧？”
这一个月来，他一直被白千丈留在这座峰上，枯燥无昧的修炼这青炎锻真诀，困了便睡在洞府外的一个偏室里，饿了就吃白千丈洞府外的灵果，又或是拿了白千丈洞府里的丹药当糖豆吃，一个月不知肉味，嘴里早就淡出鸟来，早就想离开这里，去大吃一顿了。
却不料，白千丈听了他的话，却是微微一笑，道：“谁说你可以回内门去了？”
方行一呆，道：“那我？”
白千丈道：“跟我下山去吧！”
方行惊道：“我这就要下山了？”
一般凌云道门的弟子，或者是修行遇到了瓶颈，又或是领了符诏外出估任务，再或是被剥夺了弟子身份，逐出山门，一般都不会外出，因此方行很不明白白千丈的意思。
白千丈见他疑惑，便淡淡解释了一句，道：“下山修行！”
方行挠了挠头，道：“山上不能修行么？”
白千丈道：“山上只能修炼，尘世才可修行，要做战修，你就得跟我走这么一遭！”
……
“想成为一个合格的战修，而不是那种无奈之下选择了战修之路的废材战修，就要具备三个条件，一是高明的淬体之法，二是充足的修行资源，三是高明的战斗功诀，你如今可以用三昧真火来淬体，算是符合了第一条，但后面两条却是完全没有了。”
一朵青云，载着方行飞离了凌云道门，云上，白千丈脸色淡然，娓娓道来。
“那怎么办？你教我吗？”
方行盘坐在云上，满脸的期待。
白千丈淡淡一笑，道：“我给你准备了一种最好的方法，保你成为合格战修！”
方行一怔，满怀希望道：“什么方法？”
白千丈道：“你看云下！”
方行探着脑袋往下面瞅去，目光穿过丝丝缕缕的云层，却见下面乃是一座碧波荡漾的大湖，清风拂面，一望无际，还不等他发问，忽然间感觉屁股上挨了一脚，怪叫一声就从云上跌下了下来，人在空中，已经开始破口大骂：“杀千万的白发怪，敢暗算小爷。”
白千丈坐在云端，苦笑着摸了摸鼻子，自语道：“白发怪，这是给我取的外号吗？”
方行人在空中，竭力施展引力术，控制了自己下坠的力道，然后祭起了飞剑托在自己脚下，好歹悬浮在了半空之中，不过四下一望，却是傻了眼，这片大湖实在是不小，自己正位于湖心，要飞到岸边去，至少也得飞掠近百丈的距离，远远超过了他的极限。
想朝上飞回青云去，那该死的白千丈竟然驾着青云，又飞高了几十丈，够不着他。
“此湖中有一青蛇，受过雷击，得了道行，修炼了数十年，已经成为了练气高阶妖兽，平日捣毁船只，吞食百姓，被愚昧之人供奉，称之为青龙王，实际上只是一只即将化蛟的蛇妖而已，你这就进入湖里，去把他斩了吧，那枚内丹，对你来说是很不错的补品！”
白千丈的声音慢悠悠的传了下来。
“这就是你给我准备的好方法？”
方行大怒，提气大叫。