基因重组后的孙恒，能微弱感受到体内那股隐藏力量。
现在要做的事，思考如何将那股力量开发出来。
孙恒可从来一直没有忘记过，自己来到这个世界是有任务的。
……
如果在这个世界慢慢拖下去，孙恒担心出现的变数越来越多。
水之呼吸法还不够！！！
孙恒能感受到自己每一天都在变强。
但是对于孙恒来说，这样的进步速度却远远不够。
自己必须要进行更加严苛的训练。
……
水之呼吸法已经将孙恒的潜能压榨和激发到极限了。
但孙恒总觉得的训练还差了些什么？
究竟差的是什么？
……
孙恒突然回想起了和16号的战斗，战斗到后半场的时候，16号突然进入了'解放'状态。
16号他当时是怎么突破的？
孙恒翻看着脑海中的战后回影。
自己和16号激烈战斗着。
16号不敌自己，落了下风。
然后...
拼死的战斗！
16号在进行着超越自己的战斗！
16号在战斗过程中突破了‘解放’，虽然和他的厚积薄发也有关系，但至少给孙恒提供了一个新的思路。
不能只依靠循序渐进的训练了。
没有合适对手，我就去寻找这世界上最恐怖的敌人做对手。
...
或许，我真的可以这么做！
……
孙恒将背心重量固定在50㎏，带上了五长老赠送的匕首。
亮白色的双刃匕，孙恒叫它银雪，希望它和自己一同饮血战斗。
孙恒第一站目的地，80公里外的暗礁岛上，岛内还没有被人为破坏过。
孙恒决定徒手游过去。
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孙恒下意识哼起了这首歌谣。
“继续向前游，继续向前游，我们游啊，游啊游，继续上前游”
80公里的海上路程，负重50㎏徒手游过去。
孙恒足足花了12个小时，到达了暗礁岛。
这还是在孙恒有游泳max（水下速度提升35%，降低50%的水下阻力）的技能加持下，才勉强做到的。
在波涛澎湃的海面上游泳和室内游泳完全不一样，大海里面游泳不仅需要耐力，还要在茫茫大海中分辨出正确方向，才能朝着暗礁岛前进。
稍有不慎就会让自己迷失在着大海里。
50㎏的背心重量压在孙恒身上，海水的浮力只会帮助孙恒一部分，孙恒不仅要抗拒背心带来的下沉力，还要确保自己的安全。
每一里路都是如履薄冰。
......
这时，孙恒突然脑海浮现出在连队时的画面。
班长第一次带大家跑30公里的武装越野，出发前给大家讲了一段真实经历：
在我第一次跑30公里武装越野时，起初我把我的目标定在终点线的旗帜上，结果当我跑到十几公里的时候就疲惫不堪了，因为我被前面那段遥远的路吓到了。
后来，我找到了一种能让自己坚持下去的方法。
每次武装越野开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。
30公里的武装越野跑，被我分解成几个小目标，跑起来就轻松多了。
我也不知道这个方法对你们是否管用。
...
出发吧！菜鸟们。
最后到达的，晚上训练加倍。
......
暗礁岛并不是一座普通的无人岛。
暗礁岛受地理环境、海岸位置、洋流运动等诸多因素的影响，潮汐特别凶猛，且变化莫测。
孙恒要做的是，就是利用潮汐的力量来帮助自己，让自己每一寸肌肤都能感受到呼吸，从离而进入‘解放’更进一步。
孙恒扎营休息了一天。
翌日，晨曦破晓。
负重300㎏的孙恒已经在礁石上做俯卧撑。
这时晨练。
1个
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37个
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一开始即使负重300㎏，孙恒依然可以游刃有余。
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69个
今天潮汐的清晨问候，来了！
孙恒依然在礁石上，没有半点想要离开的想法。
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87个
“来得正好！”
孙恒望着不断上涨的海水，竟然产生了一种兴奋。
这种兴奋所带来的力量，又让他的动作略微的快上了几分。
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海浪通过礁石时，就化成了数股小浪，连绵的不断拍打在孙恒身上。
才开始涨水时，这种海浪威力很小，没有对孙恒造成太大的影响。
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仅仅半个小时过去了。
小股的浪花，如同碎石般拍打孙恒的躯体。
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哪怕骨骼都在吱吱作响，哪怕肌肉无比酸痛，孙恒也在咬牙坚持。
这离孙恒的目标，还差得远。
浪花似乎也感受到了孙恒的不理不睬。
开始生气了。
从视野不及处，传来一股叠浪，不断叠高，朝着孙恒的方向奔去。
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267个
在距离孙恒不到100米时。
浪花已然增高了4米，这种浪花不仅仅只有一个，后面还有上百道，不，或许是上千道在排队着。
一道叠浪可以正面直接拍懵普通人。
普通人若要连续挑战这种叠浪，请先带上面对死亡的勇气。
历经生死的孙恒，早已准备好面对真正的死亡了。
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270个
第一道叠浪拍下来了。
身负300㎏重的俯卧撑，早已让孙恒筋疲力竭。
第1道叠浪就成了压垮骆驼的最后一根草，不过叠浪可不是草，而是一群棍棒，直接打在了孙恒身上。
吐血了。
孙恒过度紧咬的牙关破坏了牙龈，血从牙齿缝隙流了出来，手臂却依然笔直，不肯被动弯曲。
“爽！”
在自然力量的轰击下，确实能够给孙恒带来不一样的感觉，这种感觉不是单纯埋头苦练所能带来的。
“让海浪来得更猛烈些吧！”如果孙恒能喊出来的话，他一定会呐喊这一句。
处于震动模式的双手，咯咯作响的牙齿，孙恒不敢再有任何其他举动了，他怕泄掉这一口气。
第2道叠浪来了，力量又大上了一分。
第3道
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当第10道叠浪袭来时。
孙恒只有一个感觉，叠浪就是那用来碎大石的铁锤，高高举起后在猛烈砸向自己。不过，不是一个铁锤，而是几十个铁锤同时砸下。
第11道叠浪又来了。
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这些都只是开胃头菜。因为这一轮的叠浪，足足有182道!