练武、修真都是循序渐进的过程，先从外门力量炼出内力，再然后吸纳天地灵气修炼出自身的真气，但真气并不是极限，在真气上面还有元气，那才是修真者追求的终极目标。
十份力量相当于一份内力，百份内力才相当于一份真气，而千份真气却不一定能凝集成一份元气。
修炼出元气可不光是努力就行，还需要机缘和资质，陈十三之前十几年就没修炼出元气。还是在跟女友们双修后，借助阴阳之气才凝集成本命元气。现在他的本命元气已经很强大，占据了血脉一半的容量。
而肖瑶却是直接跳过别人苦修内力、真气的阶段，直接就能修炼元气，这样的资质不是旷古未有，也是陈十三见到的第一个，虽然现在她体内的元气还很弱小，这点元气对阵武者巅峰都不够。但肖瑶只要开始修炼，她进展的速度陈十三都判断不了，肯定比自己快几倍不止。
没想到肖瑶竟然是修炼奇才，陈十三探视她身体的热情更盛，继续探视下去发现她全身经脉都很不错，没有修炼级就达到自己当时伐毛洗髓成功的水平，完全能承受接下来的元气修炼。而且在丹田窍穴中还有一片朦胧区域，那里不断有丝丝阴柔之气排出来。
这片区域陈十三丹田里也有，听老头子讲那是本命灵穴，千万人中才有一个，可以源源不断的产生阴阳之气，不像普通人用完一次就没有了，难怪肖瑶**后还有这么浓郁的阴柔之气。其实对她来说只要阴柔之气恢复，就像身体内重新净化一样，已经又是纯真处子，李天晨带给她的伤害早已经从身上上抹去。
陈十三似乎下意识的真气探视到某处窍穴，果然像他猜测的一样，原本那道代表纯洁的处子之膜已经完好如初。原本肖瑶恢复得没有这么快，但今天他们睡在一起，阴阳之气融合后，肖瑶体内的杂志自然排出，受损的地方也是自然恢复。
今后再有人想得到肖瑶几乎不可能，经过这次后肖瑶已经是陈十三的专属之人，跟陈十三身上的阳刚之气融合，也只会献身给陈十三，别的男人胆敢碰她，必定遭遇她自身本命元气的顽强阻击。
“这个……我该怎么办？”明白这点后，陈十三一阵脸红，原本平静的心情忽然凌乱起来，再也不能将肖瑶当成小妹看待，她最终会做自己的女人，总不能依然固执的只认她做妹妹，这对她来说太残酷了。
“哥，你一直没睡着吗？”肖瑶忽然说道，原来她已经眨巴着眼睛观察陈十三很久。在阴阳之气融合后，她出一身汗浑身轻松，也是自然醒转。
“嗯，瑶瑶别动，我没睡觉是发现你身体特殊。”陈十三原本心里就有旖念，她这么一醒身体动起来，更是大感吃不消，连忙借口转移话题。
“我身体当然特殊啦！天下能有几个女人有我这么美，就你看不到。”肖瑶嘟着嘴故作不高兴状，身体非但没停，扭动的幅度更大。
陈十三连忙手上用力按住她，急切的说：“不是这个，我是说你有修炼的潜质，是千年难遇的修炼奇才。”
“嘻嘻，哥这么厉害，我还修炼什么，只要你保护我就够了。”肖瑶继续没当回事，还在他身上磨蹭，已经发现某个大东西竖起来，心里更是得意，她可是过来人，知道这意味着什么。
“你别动，先听我说。”陈十三不得不将她推开一些，才接着说：“刚才你熟睡时，我们体内的阴阳之气自然融合，才发现你身体的特殊，现在你照我教的口诀运转一下体内的本命元气。”
看到陈十三这么认真，肖瑶不再胡闹，用心的记着口诀，按照口诀修炼起来，第一遍很艰难，但在陈十三督导和指引下，一个小时过去，她已经学得有模有样，已经能按照口诀推动元气在经脉中运行，虽然距离运行完一个周天，还有遥远的距离，但只要坚持，她很快就能完成元气的周天运行。
“真好玩，我感应到它动了，就像蚯蚓一样在体内游动，所过之处痒痒的。”肖瑶体会到修炼的快乐，兴趣更浓。
陈十三趁机传授她更高级的技巧，以及修炼要遇到的各种知识。肖瑶很聪明，加上经过之前的阴阳之气融合，身体素质大幅提升，学习能力更强，对这些复杂拗口的东西学起来并不是很吃力，陈十三只要讲两三遍，就能完全记住。
这种速度比陈十三当年快几倍不止，现在比较起来他也只有羡慕的份。
窗外已经露出黎明的晨曦，夜晚就在修炼中结束。肖瑶也终于泄气，全身一松抱住陈十三叫道：“哎呀真累，哥，今晚就到这儿吧！我保证明天修炼到运转一个周天。”
“行，累了就安心睡一觉，你刚修炼有这种速度已经是奇迹。”陈十三理解的安慰，他可不像古教授一味的逼迫，他对肖瑶要求不高，希望她快乐修炼就好。
“可我现在不想睡觉，就想抱着你，要不你亲亲我，好久都没人亲过我啦！”肖瑶撒娇起来。
陈十三被逼无奈，在她额头上亲一口，她却不满意要亲嘴，主动的凑上来，陈十三左闪又躲还是被她在嘴上亲了好几口，肖瑶手又向下摸去，忽然一把抓住陈小二，就像抓住一个大坏蛋，让陈十三无所遁形。陈小二的竖立已经暴露他内心的秘密。
“嘻嘻嘻，哥，你就从了我吧……”肖瑶得意的嬉笑，经历昨晚李天晨的刺激后，她已经不再矜持，只想痛痛快快的活回自己，既然喜欢陈十三就要去争取，不让幸福再溜走。
“呃……别……天亮了……瑶瑶，你身上怎么黑乎乎的，昨晚没洗澡……”陈十三左躲右闪，眼看防线一道道崩溃，胡乱的喊出一句话来。
没想到肖瑶真被惊动，下意识的看自己身上一眼，顿时高八度的惊叫起来：“呀！我什么时候成了黑炭头，我要洗澡……洗澡……”松开陈十三飞一般的跑进浴室。