元月十四日，清晨，翠湖客栈别院。
此时，太阳还未爬上地平线，天际只有一片暗红色的朝霞映红了天空，别院的每间厢房里都传来了或大或小的鼾声。
大部分人都不记得自己是几更天回来的，是怎么回来的。半夜醒来的人只觉得头痛欲裂、口干无比，艰难地看了看不停旋转的屋顶，马上闭上眼睛想要停止眩晕，可是还未等眩晕过去，人又昏迷过去，继续酣睡了。
武痴也许是众弟子中醒得最早的一个，因为他每天清晨都会起来锻炼体魄，这个习惯已经坚持二十多年了，不管春夏秋冬，还是刮风下雨，他从来没有中断过晨练。
武痴艰难地起身，坐在床边，从床边的小几上拿起一个水壶，仰头灌下里面的茶水，冰冷、苦涩的茶水顺着喉咙灌入了燥热的胃里，让武痴难受翻腾的胃部立刻平复了许多。
武痴用力打了一个酒嗝，喷出了一些酒气，总算恢复了一些精力，武痴拿起一件单衣穿在身上，穿上薄底靴子出了自己的房间。
刚出房门就听到左右两边的房间里传来了震耳欲聋的鼾声，武痴不禁笑了笑，铁余墨、陆启明和武痴三人都是标准的壮汉，昨天晚上酒醉，估计三人的鼾声对轰了一晚，竟然没有人被别人的鼾声吵醒。
武痴并没有打扰铁余墨和陆启明，他独自来到了院子里，翠湖坊的空气果然清新无比，武痴深呼吸几下，调匀了气息，开始慢慢地热身，活动筋骨。
从头颈肩背，到手脚四肢，再到五脏六腑，武痴充分调动身体的每一块肌肉和骨骼，随着他的转头、抖手、踢腿、前后开合的动作，一连串的骨骼的咔吧声响起，武痴身上开始冒出白色的热气来，浑身的肌肉像小老鼠一般跳动。
这看似轻松地热身运动，正是武痴修习的锻体之术，实际修炼起来难度很大，需要调动全身的真元之力去伐毛洗髓，每日重复，不断地剔除体内杂质、提升肉体强度。
武痴足足修炼了一刻钟的锻体之术，身体内的酒气已经随着身上蒸腾的水气全部消散了，武痴立刻恢复了平时的龙精虎猛。
他看众师兄弟都还没起床，决定继续锻炼，伐毛洗髓之后，则是温养五脏，温养五脏的功法称之为“五禽戏”。
五禽之戏：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟，是模仿五种动物的动作而编排成的一套功法，是华夏族最早、也是流传最广的导引养生的功法。
五禽戏被道门吸收借用后，结合五行相生相克之理，以真元之力催动，形成了一套独特的修炼五脏六腑的功法，很多修士都会用此法调养五脏，但是将五禽戏作为主要功法的修士很少，武痴就是其中最特殊的一个。
武痴晋升金丹期后，今天是第一次修习五禽戏，心中充满了期待，不知道效果如何。
水虎肾、木鹿肝、土熊脾、火猿心、金鹤肺，这是五禽戏的五种核心功法。
虎戏者，四肢距地，前三掷，却三掷，长引腰，侧脚，仰天即返，距行，前、却各七过也。即：手足着地，身躯前纵后退三次，然后引腰、昂头，如虎行步，前进、后退七步。
虎属水，走阴属肾，行膀胱属阳，阴阳平衡防治疾病，虎戏修炼时双目圆睁，阳气直达肾脏。
武痴刚刚做完一遍虎戏，立刻觉得后腰上变得暖洋洋的，整个人都觉得轻快了很多；再做第二遍，就觉得后腰上的暖气向上走去，很快布满了后背，有种背生双翅的感觉。
金丹期的修炼效率比筑基时何止强出十倍，武痴大喜，知道五禽戏继续有效，立刻开始演化其它四式。
鹿戏者，双眼斜视，四肢距地，引项返顾，左三右二，伸左右脚，伸缩亦三亦二也。
鹿属木，主肝。疏通肝气，调理肺气，互相配合，修炼后人变得平心静气，心旷神怡。
熊戏者，正仰，以两手抱膝下，举头，左辟地七，右亦七，蹲地，以手左右托地。
熊属土，主脾胃。常练摇臂熊、晃臂熊，预防和治疗胃病，对宿醉解酒也有奇效。
猿戏者，攀物自悬，伸缩身体，上下一七，以脚拘物自悬，左右七，手钩却立，按头各七。
猿属火，主心脏。闪展腾挪灵活眼，通气血、凝心神。
鸟戏者，双立手，翘一足，伸两臂，扬眉用力，各二七，坐伸脚，手挽足趾各七，缩伸二臂各七也。
鹤属金，主肺。平飞鹤，一抬，五脏六腑都起来，一落，五脏六腑重新归位，这一张一弛，一开一合，内脏特别是肺得到了锻炼。
武痴不断地演练五禽戏，五脏六腑变得滚烫起来，如果此时使用道家内视之法，武痴可以看到自己的五脏六腑表面出现了一层晶莹的水晶状薄膜。
这是一种肉体的升华，极大了强化了武痴的内脏强度，如果有一天能练到一运功，五脏六腑全部变成金刚石一样坚硬，武痴的战力会大幅提升。
随着武痴五脏六腑的升华，他的体内渐渐发出雷鸣一般的声音，每一个动作下去，就会有不同的嗡鸣声发出，声势越来越大，院子里的花树被武痴发出来的劲气吹得东倒西歪。
如此大的动静，璇玑弟子渐渐都被吵醒了，天火出来的最早，他昨天躲着司空娜娜，所以喝得比较少，武痴刚开始练习五禽戏时，天火就出了房门，认真地观看起来。
随后铁余墨、陆启明、灰鸢、青牛也都陆续出了房间，认真观摩武痴晨练，而武痴完全沉浸在金丹期的第一领悟中，根本没有发现周围还有那么多围观的人。
最后等武痴的内脏开始发出爆鸣声时，璇玑子也出来了，他抬手扔出一个像灯罩的灵器，将别院护了起来，这样可以将武痴修炼时的动静全部隔绝，毕竟翠湖客栈里住了不止他们一个宗门，引起别人的注意并不是好事。
对于武痴演练五禽戏最关注的是铁余墨、陆启明和青牛，他们三人的身形和功法与武痴最像，看武痴演练最纯粹的锻体功法，他们三人收获最多。
铁余墨越看武痴的锻体效果，越觉得自己也应该回去重修各境界，武痴只不过在筑基期突破了极数，所展示的威能就明显大于普通金丹期修士，如果有人能全部境界都能破极数晋级，又该是什么样的逆天战力。
铁余墨忍不住看了看天火，发现天火竟然看得津津有味，不知道以他炼气期的修为，能看明白武痴正在施展的锻体功法吗？
陆启明则看得热血，这就是筑基十二层晋级后的金丹期吗？果然比一般金丹期战力强出很多，自己也要加倍努力，早日晋级金丹期。
青牛却看得浑身发冷，他突然发现自己虽然已经达到金丹期中阶的修为了，但如果让他和刚刚晋级金丹期的武痴单挑，他获胜的可能不超过三成。
青牛忍不住看了看身边的灰鸢，发现灰鸢的脸色也不比自己好多少，再看看师父，发现天火除了有些兴奋外，并没有多少敬畏和羡慕的表情，也许只有他这种绝顶的天才才不会在意另外一个天才的成就吧。
当武痴感觉五脏六腑已经淬炼到了极限，至少目前再无法进一步淬炼时，他开始收式，等他停下来后，突然四周响起了热烈的掌声。
武痴这才发现师父和师兄弟们正在围观自己练功，立刻觉得不好意思说：“师父，你们是被我练功吵醒了吗？实在不好意思。”
璇玑子说：“没事，武痴你做的非常好，给师兄弟们做了一个表率，你们都要好好修炼，璇玑派称雄修真界的日子不远了！”
众弟子齐声称诺，然后依次上前给师父请安，回屋洗漱，匆匆去用早饭，今天每个人几乎都有任务在身。
铁余墨要去考察昆州城的炼器水平，这里代表云滇省炼器的最高水品，知道了这里的炼器水平，对璇玑派的战略布局和调整十分有益。
苏幸则去考察昆州城的炼丹、制药水平；
苍耳、君莫扰、易囚徒则要突击检查十九皇子府在昆州城的商贸总店，包括账目、经营状况和服务水平，以便璇玑商会全面接管；
韩艾、夏羿则去检查璇玑商会昆州分店的普通货物店铺；
周永、周恒兄弟俩去昆州城查看驼兽、制符和其他杂类经营的事项；
陆启明则被璇玑子派去采购昆州府的特产，苍耳和易囚徒也列了长长一张单子，说是山上需要的物资，陆启明觉得自己一天绝对买不完这么多物资，就问天火把灰鸢和青牛借了去充当苦力。
璇玑子自己去访友了，天火被璇玑子禁足在客栈里，说是要让他平心静气备战明天的比赛。
本来武痴和陆启明是一组的，但是辰初时分已经过去了，何铁牛仍没有来翠湖客栈报到，武痴有些担心，所以向师父告了假，准备亲自去何铁牛家探访一下。
……
同日，天妖森林，轩辕坟内。
阿离默默地帮着涂山紫衣收拾这衣物，而涂山紫衣则拿着一张丹方认真核对着桌上的各种灵药。
阿离突然抬头说：“紫衣阿姨，你这是要去哪里呀？是不是很远吗？所以才要准备这么多衣物？”
涂山紫衣停下了手里的核对工作，这张丹方上的灵药种类繁多，对产地、年限等还有特殊要求，每一种灵药都必须认真核对，否则任一味灵药出现了问题，就会导致无法练成去秽丹，间接影响到轩辕坟的复兴大计。
涂山紫衣看着丹方，想起那个惫赖道士来了，嘴角不禁牵出一丝不可查的弧度说：“我需要去人族疆域找一位炼丹大师，他曾经答应为我们轩辕坟免费炼制三颗去秽丹。
去秽丹对妖族来说太重要了，这次炼丹的灵药几乎耗去了轩辕坟库藏的十分之一，根本不容有失，所以我需要亲自跑一趟，直到拿回去秽丹。”
阿离问：“紫衣阿姨，对方是个什么样的大师呀？我能跟你一起去吗？轩辕坟和黄帝陵里太闷了，我好想去外面的大世界转转。”
涂山紫衣放下丹方，起身走到阿离身边，着阿离的头发说：“阿离，现在时候不到，长老们不会让你出去的，你只能忍耐。”
阿离乖巧地点点头说：“我知道了，我会努力努力的，总有一天我要凭自己的本事从这里走出去。”
涂山紫衣看着阿离的大眼睛，那里充满了坚毅和期望。
涂山紫衣心想：“这么多年了，除了执行任务，我还有勇气从这里走出去吗？”这时她脑海中想起的是璇玑子。
而阿离低头之间，眼泪婆娑而下，泪光中她想起了天火和狸猫大仙。